De zonnebloempitten van Boerjan zijn eetbare zaadjes van de zonnebloem, ontdaan van de schilletjes waardoor je ze gelijk kunt gebruiken. De pitjes zijn pittig van smaak en zitten boordevol vitamine E en B en de mineralen fosfor, magnesium, koper en selenium.
Zonnebloempitten
Kan sporen bevatten van noten, gluten en mais.
Voedingswaarden per 100 gram
Component | Hoeveelheid |
---|---|
Energie | 2634 kJ / 629 kcal |
Vetten | 53 gram |
waarvan verzadigd | 5,5 gram |
Koolhydraten | 10,5 gram |
waarvan suikers | 0 gram |
Eiwitten | 27 gram |
Zout | 0 gram |