Natuurlijke menstruatie producten

Wist je dat een vrouw tijdens haar leven ongeveer 10.000 tampons en maandverbanden verbruikt? Gebruikte tampons en maandverband horen bij het restafval: ze zijn niet te recyclen. Als je dit restafval weegt, dan komt dat ongeveer neer op 90 kg voor maandverband en 60 kg voor tampons. Een flinke belasting voor het milieu dus. En gezien we ons leven steeds duurzamer inrichten, is de trend van natuurlijke menstruatieproducten eigenlijk heel logisch. Deze producten zijn onder te verdelen in herbruikbare producten (de menstruatiecup en wasbaar maandverband of inlegkruisjes) en duurzame producten (biologisch maandverband en tampons). Aangezien dit maandelijks terugkerende kost is, hebben wij alle ins & outs overzichtelijk voor jou op een rij gezet!

Ontdek het complete assortiment natuurlijke menstruatieproducten bij Plein.

Natuurlijke menstruatieproducten

Veel vrouwen kiezen bewust voor natuurlijke menstruatieproducten. Onder natuurlijke menstruatieproducten verstaan we natuurlijk en herbruikbaar maandverband, menstruatiecups en biologische tampons. Deze natuurlijke menstruatieproducten zijn gemaakt van veilige materialen zoals biologisch katoen. Zo heb je minder kans op irritatie tijdens je menstruatie. Ook voorkom je hiermee dat je intieme gedeelte in aanraking komt met synthetische stoffen, parfum en andere schadelijke stoffen die daar niet thuishoren.

De belangrijkste voordelen van natuurlijke menstruatieproducten:

• Vrij van kunststof en chloor
• Zeer zacht en mild voor je vagina
• Beter voor het milieu
• Gemakkelijk te gebruiken tijdens het sporten, reizen en 's nachts
• Ideaal voor vrouwen die allergisch reageren op chemicaliën
• Geeft geen irritaties en is niet slecht voor de huid

Op Plein vind je diverse natuurlijke menstruatieproducten, waaronder de menstruatiecup en biologisch maandverband, inlegkruisjes en tampons. Hieronder vertellen we je graag meer over deze varianten.

Wat is een menstruatiecup?

De menstruatiecup is een populair alternatief voor maandverband of tampons. En het woord zegt het eigenlijk al: het is een soort bekertje om menstruatiebloed in op te vangen. Meestal trechtervormig en gemaakt van siliconen. Je draagt een ongesteldheid cup inwendig, net als een tampon. In plaats van absorberen, vangt de cup echter het bloed op, waardoor het meer bloed kan opnemen. En dat is direct dan ook het grote voordeel: je kunt een menstruatiecup hierdoor ongeveer 8 tot 12 uur inhouden. Net als bij een tampon kun je er gewoon mee plassen en zonder enige zorgen intensief sporten. De menstruatiecup is herbruikbaar, indien correct gereinigd, en gaat gemiddeld 10 jaar mee. En daarmee is het een enorm duurzaam menstruatieproduct. Niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor je portemonnee!

Hoe werkt een menstruatiecup?

Het inbrengen van een menstruatiecup vergt enige oefening. De eerste stap is het kiezen van de juiste maat en pasvorm. Daarna was je je handen met water en een natuurlijke zeep en vouw je de menstruatiecup op een voor jou prettige manier. Er zijn verschillende manieren om een ongesteldheid cup te vouwen, dit is een kwestie van uitproberen!

1. Houd de cup in de gevouwen positie en neem een ontspannen houding aan, met de benen gespreid. Zo kun je bijvoorbeeld op het toilet zitten, of hurken in de douche.
2. Hierna breng je de menstruatiecup in je vagina en laat je de cup vanzelf ontvouwen. Het is belangrijk dat de cup volledig is ingebracht, inclusief het steeltje. In je vagina trekt de cup zichzelf vacuüm, waardoor je lekkage voorkomt. Een menstruatiecup moet wat lager in je vagina zitten, net voorbij je schaambeen.
3. Als je de cup zachtjes rond kunt draaien, weet je zeker dat hij goed zit!

Afhankelijk van de hevigheid van je menstruatie kun je de menstruatiecup regelmatig legen. Was ook dan weer eerst je handen en neem een ontspannen houding aan. Je kunt eventueel de cup iets naar beneden krijgen door je bekkenbodemspieren aan te spannen, alsof je de cup naar buiten perst. Belangrijk is om niet aan het steeltje te trekken om de cup eruit te krijgen! Kun je gemakkelijk bij de menstruatiecup? Knijp dan voorzichtig in de onderkant om het vacuüm te verbreken, waarna je de cup kunt verwijderen.

Hoe maak ik een menstruatiecup schoon?

Tijdens je cyclus kun je volstaan met het legen van de cup in de wc en hem daarna om te spoelen met koud water. Na elke menstruatie is het erg belangrijk om je menstruatiecup te steriliseren, waardoor je de cup vrij maakt van bacteriën die eventueel vaginale infecties kunnen veroorzaken. Het uitkoken van je menstruatiecup is heel simpel: plaats de cup ongeveer 5 minuten in kokend water. Droog de cup goed af en bewaar hem in de bijgeleverde verpakking, meestal een katoenen zakje of een box met luchtgaatjes.

Menstruatiecup van Yoni en Lucovitaal

Op Plein vind je diverse menstruatiecups. Onder meer van Yoni en Lucovitaal. De menstruatiecup van Yoni is gemaakt van 100% siliconen van medische kwaliteit en vrij van plastic en chemicaliën. Daarnaast enorm comfortabel doordat de cup erg zacht en flexibel is en je tot 12 uur lang lekvrij bent.

Ook de menstruatiecup van Lucovitaal is gemaakt van medicinale siliconen en daardoor veilig om zowel ’s nachts als overdag te gebruiken. De cup biedt tot 12 uur lekvrije bescherming en neem tot 3x meer vocht op dan tampons en maandverband.

Biologisch maandverband, inlegkruisjes en tampons

Tampons, maandverband en inlegkruisjes zitten vaak vol schadelijke stoffen, zoals plastic, parfum en polymeren. Hier wordt je intieme zone niet zo happy van... En eenmaal gebruikt, kunnen ze regelrecht de prullenbak in. Niet-recyclebaar en dus belastend voor het milieu. Meerdere redenen om te kiezen voor biologische alternatieven!

Katoenen tampons

Wegwerptampons bestaan vooral uit katoen. Katoen klinkt vrij natuurlijk, toch? Helaas wordt katoen intensief bespoten met chemische bestrijdingsmiddelen. En dit is niet alleen irriterend voor je huid, maar ook belastend voor het milieu. Gelukkig zien we steeds vaker tampons van 100% biologisch katoen op de markt. Hier komt geen pesticide aan te pas.

De biologische tampons van Yoni zijn hier een mooi voorbeeld van! Ze zijn zacht en zeer absorberend, gemaakt van biologisch katoen. Daarnaast vrij van chemicaliën en biologisch afbreekbaar. Dus beter voor je vagina én voor de wereld. Fijne bijkomstigheid: alle ingrediënten worden vermeld op de verpakking, waardoor jij een bewuste keuze kunt maken.

De natuurlijke tampons van Ginger Organic hebben een geweldig comfort, zijn ultrazacht en ademend. De buitenste laag en de absorberende kern zijn gemaakt van 100% zacht gecertificeerd biologisch katoen. Ginger Organic heeft als doel om gezonde en natuurlijke dames hygiëne producten te maken, die zowel vrouwen als het milieu beschermt.

Katoenen maandverband en inlegkruisjes

Het maandverband dat we kennen bestaat uit verschillende laagjes, van onder andere polyethyleen, polypropyleen, polyester, katoen en cellulose. De belangrijkste functie van deze verschillende stoffen: absorberen van het bloed. De veelal synthetische materialen zijn alleen een niet erg milieuvriendelijk. Katoenen maandverband is daarom een duurzaam alternatief!

Het natuurlijke maandverband van Ginger Organic is volledig biologisch afbreekbaar en gemaakt van 100% zacht gecertificeerd biologisch katoen. Het maandverband voelt bovendien zeer comfortabel aan en geeft een zeker gevoel, zowel overdag als 's nachts.

De biologische inlegkruisjes van Vuokkoset zijn composteerbaar en kunnen dus na gebruik in de GFT container. De buitenlaag is gemaakt van biologisch katoen en de binnenlaag van pure cellulose. Pluspunt: ook de verpakking is volledig recyclebaar.

Ontdek het complete assortiment natuurlijke menstruatieproducten bij Plein.

Fotografie door Ashwien Jurawan.