Wat te doen bij een gevoelige huid?

Een gevoelige huid is dun en kan fijner zijn van structuur dan een andere huidtype. Een gevoelige huid reageert snel op hitte en kou, verbrand snel en kan gevoelig zijn voor wind. Een gevoelige huid is vaak droog en kan snel allergische reacties hebben. Wasmiddelen, cosmetica, temperatuurschommelingen en alcohol kunnen irritatie veroorzaken in de vorm van bultjes, rode vlekken, blaasjes of zichtbare aders. In dit blog lees je de oorzaken en behandeling van een gevoelige huid.

Bekijk hier alle gezichtsverzorging voor de gevoelige huid op Plein.

Het ontstaan van een gevoelige huid

Er zijn vele oorzaken voor een gevoelige huid. In sommige gevallen is dit genetisch bepaald, maar het kan ook zijn dat de oorzaak een allergie voor een bepaald ingrediënt in je verzorgingsproduct(en) is. Er zijn veel mensen met een gevoelige huid die helemaal niet allergisch zijn, maar gewoon teveel en voor huid ongeschikte producten gebruiken.

Naast producten die je op je huid smeert, kunnen producten die je eet ook de oorzaak zijn van een gevoelige huid of allergische reactie. Cafeïne, specerijen, en sommige hete vloeistoffen kan een huidreactie geven. Andere oorzaken kunnen zijn: stress, medicatie of zelfs omgevingsfactoren zoals kou en wind.

Wat te doen bij een gevoelige huid?

Er zijn verschillende behandelingen voor een gevoelige huid, maar de beste behandeling is het voorkomen dat producten of activiteiten een reactie veroorzaken. Als je weet dat bepaalde huidverzorging producten of voedingsmiddelen huiduitslag of andere irritaties veroorzaken, vermijd deze dan. Als je niet (zeker) weet wat de oorzaak van de reactie is, houdt dan een soort dagboek bij met de voedingsmiddelen, activiteiten en gebruikte producten en noteer dagelijks de reactie die optreedt.

Producten voor een gevoelige huid

Verzorg je huid dagelijks met producten die geschikt zijn voor de droge huid in gel of crème vorm. Gebruik daarnaast hypoallergene producten voor de verzorging van je huid zoals gezichtscrèmes, foundations, cleaners en andere natuurlijke schoonheid producten waaronder shampoo, douchegel, en scheerschuim.

Kies voor producten zonder parfum, gedenatureerd alcohol en kleurstoffen. Deze stoffen geven nog al eens problemen. Als je een ander product gaat gebruiken, test deze dan altijd eerst op de binnenkant van je elleboog. Je zult snel een combinatie vinden die je in staat stelt een normaal leven lijden, zelfs met een gevoelige huid.

Bekijk hier alle gezichtsverzorging voor de gevoelige huid op Plein.